Стратегии "своего" счастья

саморегуляция
13+ лет

пятница | 13:00 - 14:00

8 занятий

Модули курса
Счастье: инструкция по применению 

Практика: работаем над своими установками, учимся правильно формулировать свои желания.

Оценка себя самого
Практика: разберемся, что такое самооценка и какой она бывает, а также узнаем, как внутренние ценности помогают жить в гармонии с собой.
Учимся жить здесь и сейчас
Практика: поговорим о том, почему так важно быть в гармонии с самим собой - что от этого зависит и как к этому прийти.
Смысл жизни - он существует?
Практика: зададимся вопросом, есть ли у жизни своя "миссия", можно ли ее определить или даже выполнить.
Строим отношения с окружающими 
Практика: определим свои личные границы и научимся их отстаивать, а также поговорим об осознанном отношении к жизни.
Команда курса
Счастье – довольно сложная категория. На первый взгляд, кажется, что все хотят одно и тоже - его заполучить. Но на самом деле все хотят разного. У каждого человека свое определение этой эфемерной материи и это самое главное, что мы можем уяснить!
Записаться
Вы попадёте в организационный чат курса.
Вся нужная информация для занятий
- в описании этого чата.
ФИО (полностью)
участника - ребёнка
Форма обучения