Студия телесности

9 -10 лет

среда | 18:00 - 19:00

еженедельно

Модули
Гибкость
Практика: узнаем, чем полезен и какой вред может нанести стретчинг, как правильно выполнять упражнения.
Сила
Практика: разберем, какую роль играет сила в жизни, методы силовых тренировок.
Выносливость
Практика: все о выносливости - какой она бывает и как ее правильно развивать.
Координация
Практика: научимся сохранять равновесие в неудобных положениях, чувствовать ритм, ориентироваться в пространстве.
Здоровый образ жизни
Практика: узнаем, как физическая активность влияет на здоровье человека.
Команда студии
Устали сидеть? Хочется прыгать, бегать, веселиться? Тогда вам точно ко мне. Мои занятия помогут отвлечься от повседневных забот. Здесь заряд бодрости и позитива обеспечен на весь день. Мы познаем себя, свои возможности, станем сильнее физически, а еще научимся побеждать свои слабости. Жду тебя на занятии, не забудь прихватить спортивную форму и отличное настроение! До встречи!
Записаться
Вы попадёте в организационный чат курса.
Вся нужная информация для занятий
- в описании этого чата.
ФИО (полностью)
участника - ребёнка
Форма обучения