Студия телесности

9 -10 лет

среда | 18:00 - 19:00

еженедельно

Модули

Гибкость
Практика: узнаем, чем полезен и какой вред может нанести стретчинг, как правильно выполнять упражнения.
Сила
Практика: разберем, какую роль играет сила в жизни, методы силовых тренировок.
Выносливость
Практика: все о выносливости - какой она бывает и как ее правильно развивать.
Координация
Практика: научимся сохранять равновесие в неудобных положениях, чувствовать ритм, ориентироваться в пространстве.
Здоровый образ жизни
Практика: узнаем, как физическая активность влияет на здоровье человека.

Команда студии

Учитель физической культуры. В свободное время увлекается горными лыжами, фотографией. Кандидат в мастера спорта по плаванию.

Анна Афанасьевская

ведущий

Координатор отдела социально-воспитательной работы.
Окончила РЭУ им. Г. В. Плеханова, изучала финансы и кредит, защитила диссертацию на тему «Мотивация труда персонала коммерческого банка», в бывшем - преподаватель.

Ольга Альхименко

ассиситент

“

Устали сидеть? Хочется прыгать, бегать, веселиться? Тогда вам точно ко мне. Мои занятия помогут отвлечься от повседневных забот. Здесь заряд бодрости и позитива обеспечен на весь день. Мы познаем себя, свои возможности, станем сильнее физически, а еще научимся побеждать свои слабости. Жду тебя на занятии, не забудь прихватить спортивную форму и отличное настроение! До встречи!

Записаться