Практика: изучим основные понятия биохакинга, а также поговорим о физических способностях и поучимся из развивать.
Медитация и управляемая визуализация
Практика: рассмотрим принципы создания различных образов для достижения определенных целей.
Высшие функции мозга
Практика: узнаем больше об интегративной деятельности нашего мозга, а именно об ощущениях, восприятии, воображении и внимании.
Пища дня сна
Практика: обсудим рацион питания здорового человека и узнаем о структуре и фазах сна.
Команда курса
Старшая медсестра ФГБУ Научный Центр Акушерства, гинекологии и перинатологии им. В.И Кулакова, инструктор Первой Помощи Красного Креста, психолог.
Наталья Быкова
ведущий
Руководитель направлений онлайн-курсов и сообщества Дети-Детям. Окончила Университет Российской академии образования, изучала перевод и переводоведение. В прошлом - организовывала обучение для топ-менеджмента российской энергетической компании.
Мария Челяпина
руководитель
Координатор отдела социально-воспитательной работы. Окончила РЭУ им. Г. В. Плеханова, изучала финансы и кредит, защитила диссертацию на тему «Мотивация труда персонала коммерческого банка», в бывшем - преподаватель.
Ольга Альхименко
ассиситент
“
Кто не мечтал в детстве быть супергероем? Оказывается это возможно. Конечно, научиться плеваться паутиной и летать пока нет возможности, а вот увеличить свои физические и психические возможности, а также продолжительность жизни - вполне реально.